Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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147,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 57,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 113,61g | Eiw: 131,35g | Kohlh: 131,36g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Zwiebeln, Spreewaldhof Saure Gurken, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Valensina Mildes Frühstück Orange-Mango-Ananas, Schweinenackensteak. Abendessen: Ja! Natives Olivenöl Extra, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Edeka Avocado Hass, Ei. Snacks/Sonstiges: Bäckerkrönung Erdbeer Rhabarber Streusel, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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