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Tja, maar wel om 5.45.ipv 9.00.
zou dat ook schelen ? Nou, dat zie ik morgen wel .
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74,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2014:
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906 kcal
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Fett: 20,15g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 136,00g.
Frühstück: Wasa Lichtgewicht, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken. Mittagessen: Goudse Kaas 30+ Komijn, Gemengd Volkoren Brood. Abendessen: AH Vegetarische Balletjes, Knorr Chicken Tonight Kerrie, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Golden Delicious Appels, Peijnenburg Ontbijtkoek. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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