Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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91,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 114,61g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 175,39g.
Frühstück: Milbona Edamer, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Filinchen Das Abendbrot, Stardrink Iso Light, Meggle Streichzart Ungesalzen, Tomaten, Honig. Mittagessen: Edeka Pizza Fleischkäse. Abendessen: Brunch Paprika Peperoni, Eberswalder Knüppelsalami, Gut & Günstig Edamer Mild, Grill Time Mini-Brötchen Natur. Snacks/Sonstiges: Pom-Bär Original, Nestle Milchmädchen, Romanza Vanille Eis, Ritter Sport Marzipan, Dr. Quendt Oblaten mit Haselnüssen und Butter, Zott Monte, Storck Schoko Toffees. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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