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Body fat 36.0
Muscle 24.4
Ketone 0.4 g/L
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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310 kcal
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Fett: 18,93g | Eiw: 18,34g | Kohlh: 16,23g.
Mittagessen: Organic Valley Eggs, 金針菇, 吉香居 酸菜魚調料, 大白菜. Snacks/Sonstiges: Viva vital Laktosefrei Joghurt mild. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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