Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2014
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103,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2014:
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1282 kcal
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Fett: 76,22g | Eiw: 48,51g | Kohlh: 96,02g.
Frühstück: Aldi Frischkäse Schnittlauch, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Wasa Roggen Traditionell. Mittagessen: Maggi Ein Teller Nudeltopf mit Huhn. Abendessen: Maggi Ein Teller Nudeltopf mit Huhn. Snacks/Sonstiges: REWE Schnittkäse 17%, Borggreve Kaffeekränze, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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