Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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44,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 26,84g | Eiw: 24,30g | Kohlh: 115,10g.
Frühstück: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren, REWE Bio Maiswaffeln. Mittagessen: Erdnussbutter, REWE Bio Maiswaffeln, Banane. Abendessen: Aldi Kaisergemüse, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, McDonald's Ketchup. Snacks/Sonstiges: Capri-Sonne Orange. mehr...
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1219 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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