Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 231,44g.
Frühstück: Maribel Marmelade, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Milbona Haltbare Vollmilch, Senseo Extra Mild, Gekochtes Ei, Lidl Kornachter Mehrkornbrot. Mittagessen: Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett, Rote Paprika, REWE Leberwurst, Lidl Kornachter Mehrkornbrot. Abendessen: Möhren, Wassermelone, Vom Land Waldhonig. Snacks/Sonstiges: Aloisius Quelle Fruchtfrisch Zitrone, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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