Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2014
|
60,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2014:
|
1947 kcal
|
Fett: 83,19g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 232,50g.
Frühstück: Obstsalat, Fruchtjoghurt, Weich Gekochtes Ei, Erdnussbutter, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Pancakes, Gouda oder Edamer. Mittagessen: Mousse au Chocolat, Wagner Piccolinis Salami. Abendessen: Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Müsli, Cappuccino. mehr...
|
|
1496 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|