annemiek rembil's Notizen, 08 Sep 14

Tja, daar had ik al op gerekend. Hopelijk gaat het er snel af. Vandaag weer goed beginnen.
77,3 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 08 September 2014:
1025 kcal Fett: 16,90g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 164,00g.   Frühstück: AH Magere Yoghurt, Jumbo Beschuit Naturel. Mittagessen: Gekookt Ei, Gemengd Volkoren Brood. Abendessen: Rode Paprika, Bonduelle Mais Mediterrannee, Uien, AH Vegetarische Balletjes, Witte Rijst. Snacks/Sonstiges: Markant Granenbiscuit Appel, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Lidl Magere Melk, Pruimen. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche


Kommentare 
welja. komt wel weer goed hoor 
08 Sep 14 vom Mitglied: tirzaV
Dank je wel Tirza ! Zoals je ziet is er al best veel af, en ishet veel vocht geweest. ;)) Hoe gaat het met jou? 
09 Sep 14 vom Mitglied: annemiek rembil
graag gedaan natuurlijk :-). ik ga goed. heb alleen deze week een dipje in mn gewicht, erg jammer. ik heb een logboekberichtje gemaakt.  
09 Sep 14 vom Mitglied: tirzaV

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


annemiek rembil's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.