Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2014
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61,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2014:
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2156 kcal
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Fett: 80,12g | Eiw: 65,28g | Kohlh: 299,27g.
Frühstück: Delikato Räucherlachs, Marmelade, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Original Französischer Weichkäse. Mittagessen: Yogurette Yogurette, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Wagner Piccolinis Salami, Wagner Piccolinis Elsässer Art. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich, Philadelphia Milka, Trauben, Feigen, Mestemacher Pumpernickel (55g), Pfirsiche, Apfel, Blaubeeren, Banane. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Everlost's Gewichtsverlauf
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