Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2014
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61 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 53,99g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 309,75g.
Frühstück: Apfelmus ungesüßt, Vollkornbrot, Kaufland Gourmet Schinken, Well You Maasdamer Leicht, Kaffee mit Milch, Buko India, Buko Blaubeere. Mittagessen: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Quarkkuchen. Abendessen: Speiseeis, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Gemüseeintopf, Purland Go Light Wiener Würstchen, K Classic Baguette Brötchen. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Potato Snack. mehr...
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1870 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Everlost's Gewichtsverlauf
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