Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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45,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 22,93g | Eiw: 24,27g | Kohlh: 127,22g.
Frühstück: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat, REWE Bio Maiswaffeln, Storck Campino Früchte Lolly . Mittagessen: Nestea Eistee Pfirsich, McDonald's Latte Macchiato (Grande). Abendessen: Aldi Kaisergemüse, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup, Mais. Snacks/Sonstiges: Disney Choco Lolly. mehr...
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1286 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 33 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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