Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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135,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 99,14g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 137,39g.
Frühstück: Bockwurst, Mischbrot. Mittagessen: Gutes Land Gouda, Vollkornbrot. Abendessen: Nordsee Fischfrikadelle. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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helgeabel's Gewichtsverlauf
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