Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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135,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 82,25g | Eiw: 88,04g | Kohlh: 181,91g.
Frühstück: Mischbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gekochtes Ei, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis. Abendessen: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, McDonald's Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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helgeabel's Gewichtsverlauf
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