Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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135,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 85,47g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 140,43g.
Frühstück: Mischbrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Merry Marmelade Himbeere. Mittagessen: Mühlenhof Cabanossi, Marmelade, Vollkornbrot. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Birnen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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helgeabel's Gewichtsverlauf
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