Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 93,04g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 73,25g.
Frühstück: Lidl Dinkelbursche, Milbona Schmelzkäse Sahnig, Dulano Rindersalami, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milch 1,5%. Abendessen: Kania Würzige Remoulade, Clasen Bio Tomaten, Fischer Stolz Kabeljau Schnitten Paniert. Snacks/Sonstiges: Stastnik Winzer Stangerl, Stastnik Winzer Stangerl, Milch 1,5%, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Pittiplatsch 50's Gewichtsverlauf
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