Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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136,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 25,47g | Eiw: 62,81g | Kohlh: 115,77g.
Frühstück: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Mischbrot, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara, Marmelade, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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helgeabel's Gewichtsverlauf
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