Pittiplatsch 50's Notizen, 11 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
65,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2022:
1045 kcal Fett: 51,00g | Eiw: 36,40g | Kohlh: 106,95g.   Frühstück: Lidl Dinkelbursche, Frisch Vital Obstsalat, Dulano Rindersalami, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kaffee (Instant-Pulver), Milbona Schmelzkäse Sahnig. Abendessen: Lidl Gehackte Tomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Frisch Vital Obstsalat, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Kania Hühner-Brühe. Snacks/Sonstiges: Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milch 1,5%, Milka Toffee Ganznuss, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milch 1,5%, Stastnik Winzer Stangerl. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen. Sehr cooler User Name...👍👍 
11 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
Na da isse ja wieder 😉! Schön Dich zu sehen… Ich hoffe, es geht Dir gut..👋🏻 
11 Jul 22 vom Mitglied: Klebefliege
Hallo Ihr Lieben 😄 ja wir sind wieder da 🤣. Und Dankeschön 🙏 
11 Jul 22 vom Mitglied: Pittiplatsch 50

     
 

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