Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
|
139 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 67,72g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 270,77g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Bioland Bio Roggenbrot. Mittagessen: Eierwaffeln, Äpfel, Spiegelei. Abendessen: Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helgeabel's Gewichtsverlauf
|