Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2014
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152,1 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 72,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 100,72g | Eiw: 119,00g | Kohlh: 167,25g.
Frühstück: Zwetschgen, Gut & Günstig Geflügel Mortadella, Weizenbrötchen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen , Ja! Butterkäse, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Karotten. Abendessen: Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Semmelbrösel, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Zwetschgen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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