Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 222,65g.
Frühstück: Honig, Kaffee mit Milch, Lemberg Kaviar aus Lachsforellenrogen, Milbona Frischkäse Balance, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Lidl Käselaugenstange, Milbona Saure Sahne, Dill, Lauchzwiebeln, Tomaten. Abendessen: Edeka Romanasalat, Zwiebeln, Freshona Cornichons mit Feiner Honignote, Tomaten, Kühne Hot Dog Mustard, Maggi Texicana Salsa, Heinz American Burger Sauce, McEnnedy Hamburger Brötchen Vollkorn, Landjunker Hamburger Vom Rind. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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