Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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91,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 57,23g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 214,51g.
Frühstück: Himbeeren, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Weinbergpfirsich, Lidl Protein Müsli Nuss. Mittagessen: Babybel Mini Babybel High Protein, Milfina Butter, Chinakohl, Mie Nudeln, Sojasoße, Lauch, Möhren. Abendessen: Eierkuchen Dinkelmehl, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Edamer, Eierkuchen Dinkelmehl. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Eierlikör, Nestle Lion Snack Size White. mehr...
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konstantes Gewicht
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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