Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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110,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 69,40g | Eiw: 48,24g | Kohlh: 174,99g.
Frühstück: Aprikosen. Mittagessen: Pellkartoffeln, Bio Bio Rote Bete in Scheiben, Müller Reine Buttermilch, Gurke (mit Schale). Abendessen: Olivenöl, Iglo Blatt-Spinat, Gut & Günstig Mozzarella , Butter, Pellkartoffeln, Rote Beete, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Maxima Latte Macchiato, Jever Fun. Snacks/Sonstiges: Snickers Eis (91 ml). mehr...
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2744 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🌅
Das ist ja schön 🤗😘
26 Jun 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Na ja, ist ja auch wieder fett oben.
27 Jun 22 vom Mitglied: näschen87
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näschen87's Gewichtsverlauf
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