Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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91,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 39,57g | Eiw: 25,33g | Kohlh: 76,60g.
Frühstück: Dairygold Streichzart Gesalzen, Almette Kräuter 7% Fett, Gouda oder Edamer, Chaumes Chaumes, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Mittagessen: Tulip Rinderkraftbrühe, Fairtrade Original Biologische Weiße Reisnudeln. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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