Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2014
154,2 kg Bisher verloren: 25,6 kg.    Still to go: 74,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2014:
2164 kcal Fett: 153,35g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 135,09g.   Frühstück: Aldi Frischkäse-Fass, Popp Ei-Bacon-Salat, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Zwetschgen, Aldi Reibekäse, Karotten, Pellkartoffeln, Aubergine, Landgut Fleischwurst. mehr...
3756 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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