Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2014
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155,2 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 75,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2523 kcal
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Fett: 124,23g | Eiw: 111,67g | Kohlh: 242,75g.
Frühstück: Plattpfirsich, REWE Bäcker Brötchen, Roi De Trefle Grand Classique, Böklunder Mortadella, Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Frischkäse. Abendessen: Be Light Eistee Pfirsich, Ei, Gouda oder Edamer, Zwiebeln, Wurstaufschnitt, Möhren, Nudeln. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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