Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2014
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155,7 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 75,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 85,96g | Eiw: 134,24g | Kohlh: 118,14g.
Frühstück: Schmitz Blutwurst im Ring, Bauerngut Schinkensülze, Mischbrot. Abendessen: Olivenöl, Ja! Spätzle, Aldi Schweine Nackenkotelett, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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