Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2014
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156,8 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 76,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 69,55g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 193,05g.
Frühstück: Wurstaufschnitt, Aldi Pikanter Fleischsalat, Mischbrot. Abendessen: Aldi Kochschinken, Aldi Käseaufschnitt, Barilla Fusilli, Ei, Nektarinen, Kinder Riegel (21g), Grüne Brechbohnen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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