Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2014
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105,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 82,37g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 81,85g.
Frühstück: Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), Weizenbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Bofrost Waldpilzpfanne, Milfina Butter, Kartoffelpüree. Abendessen: Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), Gemischter Salat, Aldi Leberkäse, Kühne Joghurt Dressing, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Sonstiges: Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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