Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
46,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2022:
1097 kcal Fett: 41,72g | Eiw: 32,74g | Kohlh: 151,68g.   Frühstück: Mozzarella, Erdnussbutter, REWE Bio Maiswaffeln. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren, Äpfel. Abendessen: Aldi Maiswaffeln , REWE Bio Maiswaffeln, Aldi Mozzarella, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Nippon Nippon. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Langnese Flutschfinger (64g). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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