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63,65kg
Whoops, was ist denn da passiert?
Hab gefühlt gar nicht so wenig gegessen gestern. Aber gut, ich beschwere mich nicht 😄 genug Platz für das Steak heute Abend 😉😋
Euch eine gute Zielgerade ins Wochenende!
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63,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 21,75g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 112,41g.
Frühstück: Rinatura Bio Gepuffter Amaranth, REWE Bio Honig-Dinkel, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Mittagessen: Leibniz Pick Up Dark, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Harry Sammy's Super Sandwich. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke, dir auch! 🙋🏼♀️☀️👍🏻
09 Jun 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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👏🏻👍🏻💚😁 deine Waage ist mit Dir ! 😁💚👍🏻👏🏻
10 Jun 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Ja, morgen wird das aber definitiv anders sein.
Das Steak und dazu Kartoffelspalten mit Joppiesauce heute Abend waren köstlich aber reichhaltig 😋👍🏻
10 Jun 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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deine Waage kann ja nicht immer mit Dir sein, sonst landest da wieder wo du angefangen hast und das will deine Waage ganz Gewiß nicht 😋😁
10 Jun 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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