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🙄war ja zu erwarten & jetzt das lange Wochenende 😇Wenn die Koloskopie für einen Neustart sein „musste“ > aber das Ergebnis zählt 👍🏼! Und jetzt lieber „innerer Schweinehund“ versteck Dich bitte ein Weilchen und lass mich durchhalten bis zumindest erstmal wieder eine 8 vorn steht 🙋🏽♀️👏🏼😉👏🏼😇
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91,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 32,73g | Kohlh: 126,98g.
Frühstück: Kerrygold Butter & Rapsöl, Brunch Paprika Peperoni (20g), Lidl Butterkäse, Erdbeeren, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Steinecke Sesambrötchen, Ananas, REWE Beste Wahl Buttercroissant. Mittagessen: Tomatensaft, Chinesische Nudeln mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Zetti Knusperflocken. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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