Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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91,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 34,41g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 133,16g.
Frühstück: Arla Kaergarden Gesalzen, Gurke (Geschält), Brunch Paprika Peperoni, Lidl Kochschinken, Filinchen Abendbrot, Erdbeeren. Mittagessen: Alnatura Spirelli, Milfina Butter, Parmesan (Gerieben), Zwiebeln, Combino Tomatensauce Arrabbiata. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Crema di Tiramisu. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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