Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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92,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 29,40g | Kohlh: 116,88g.
Mittagessen: Clarky's Tortilla Chips Nacho Cheese, Subway Chicken Fajita Salat, Subway Chipotle Southwest Soße, Dummy. Abendessen: Dummy, Graubrot. Snacks/Sonstiges: Jever Pilsener , Jever Bier, Zuckerkuchen. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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