Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 187,19g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Frikadelle, Döner Kebab, Veltins Fassbrause Zitrone, Krombacher Fassbrause Cola & Orange. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Bitburger Fassbrause Zitrone. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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