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Ich bin wirklich froh, das der Urlaub nur eind kleine Spur hinterlassen hat.
😊👍
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73,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 131,09g.
Frühstück: Büsch Vollkorn-Sonnenblumenbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Gouda Jung, DM Bio Quinoa Gepufft, GutBio Kürbiskerne, WellMix Balance Shake Chocolate Dream. Mittagessen: Möhren, Pink Lady Äpfel, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla. Abendessen: Tulip Frühstücksfleisch, Edeka Wraps. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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soclaudia's Gewichtsverlauf
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