annemiek rembil's Notizen, 28 Jul 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2014
75,3 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2014:
950 kcal Fett: 19,18g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 138,56g.   Frühstück: AH Magere Yoghurt, Markant Beschuit Naturel. Mittagessen: Gebakken Ei, AH Volkorenbrood, AH Volkorenbrood. Abendessen: AH Mediterrane Tapenade, Euro Shopper Spaghetti, Maïs, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Sonstiges: Lidl Magere Melk. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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annemiek rembil's Gewichtsverlauf


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