Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 46,96g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 192,56g.
Frühstück: Kaffee Creme, Ovomaltine Crunchy Cream, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Dulano Gemüse in Aspik, Loose Protein Quäse, Blutorange, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Wurzelbrot, Schwarzwälder Schinken, Milram Körniger Frischkäse, Kaufland Bio Feta , Almette Frischkäse mit Steinpilz, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Edeka Räucherlachs, Roggenbrötchen, Orangensaft. Abendessen: Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Mondamin Mehlschwitze, Weißwein, Aldi Parmigiano Reggiano, Cocktailtomaten, Spargel, Salsiccia, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Fiore Mio Grissini , Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Schweppes Russian Wild Berry, Gin, Milch 1,5%, Espresso-Baiser, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen , Eat Happy Tintenfischsalat, Lorenz Vollkorn Salzstangen , Deutschesee Räuchergarnele. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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