Mischa2012's Notizen, 09 Mai 22

Puh, und jetzt noch im Urlaub in Ungarn!
88,4 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2022:
2806 kcal Fett: 97,95g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 300,87g.   Frühstück: Nutella Nutella , Normaler Kaffee, Gekochtes Ei, Milfina Streichfein Ungesalzen, Grafschafter Vollkorn Toast. Mittagessen: Confiserie Firenze Frischei-Waffeln mit Haselnussgeschmack, Palatschinken, Eisbecher, Normaler Kaffee. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Salami . Snacks/Sonstiges: Hosta Mr. Tom Mini, Hugo, Aperol Spritz, Red Band Fruchtgummi Assortie, Bier, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche

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Mischa2012's Gewichtsverlauf


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