Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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170,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 65,08g.
Frühstück: Teekanne Sweet Kiss. Mittagessen: Thermomix Kartoffelsuppe. Abendessen: Tuc Classic, Adozan Eiweiß 100, Milsani High Protein Pudding Vanille, Thermomix Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Karl der Käfer's Gewichtsverlauf
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