Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 41,09g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 106,35g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Deutschesee Räuchergarnele, BioBio Bergkäse (20g), Schwarzwälder Schinken, Ja! Delikatess Lachsschinken , Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Loose Protein Quäse, Ja! Körniger Frischkäse, Kaufland Bio Feta , Tomaten, miree Miree mit Feinem Lachs, Wechsler's Steinofen Forellenfilets, REWE Garnelen Salat, Mischbrot, Erdbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Kaffee Creme. Abendessen: Mondamin Mehlschwitze, Aldi Parmigiano Reggiano, Knorr Soße zu Braten, Milch 1,5%, Werder Tomaten Ketchup, Alnatura Toskana Tomatensoße , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Deluxe Octopusarme, Deutschesee Räuchergarnele, Wechsler's Steinofen Forellenfilets, Schultz & König Bio Curcuma Nudeln, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Aldi Eierlikör Eier, Lindt Ostereier , Lorenz Vollkorn Salzstangen , Erdbeeren, Fiore Mio Grissini , Deutschesee Asia Garnelensalat, Deutschesee Wakame, Fritt Kaubonbon. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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