Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 145,71g.
Frühstück: Rote Paprika, Wechsler's Steinofen Forellenfilets, Schwarzwälder Schinken, Ja! Körniger Frischkäse, BioBio Bergkäse (20g), Loose Protein Quäse, Ja! Delikatess Lachsschinken , Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Kaufland Bio Feta , miree Miree mit Feinem Lachs, REWE Garnelen Salat, Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Heidelbeeren, Erdbeeren, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Kaffee Creme. Abendessen: Dornfelder, Aldi Parmigiano Reggiano, Ja! Geschälte Tomaten, Gut & Günstig Bauchspeck, Nudeln (Gekocht), Schultz & König 5-Kalorien-Nudeln aus Algen . Snacks/Sonstiges: Wodka, Muskatellerwein, Lorenz Vollkorn Salzstangen , Deutschesee Räuchergarnele, Gelatelli Mango Sorbet, Schwartau Schokosauce, Zum Dorfkrug Vanillesauce, Breyers Salted Caramel Cake, Fiore Mio Grissini , Thomas Henry Wild Berry, Lillet Lillet Blanc, Erdbeeren, Milch 1,5%, Espresso-Baiser, Deluxe Octopusarme. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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