Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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95,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2372 kcal
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Fett: 83,36g | Eiw: 96,94g | Kohlh: 312,76g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Freshona Rote Kidney Bohnen, Patros Leicht, Tomaten, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Edeka Braune Linsen. Abendessen: Reese's Peanut Butter Cups, Barilla Toscana Kräuter, Patros Feta Leicht, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Banane, Lorenz Erdnussflips, Bounty Bounty Miniatures, Balisto Muesli-Mix, Bahlsen Café-Gebäck, Mandarine, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sebi23021990's Gewichtsverlauf
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