Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
|
74,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 72,27g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 140,71g.
Frühstück: Odenwald Apfelmus Ungezuckert, Landliebe Milchreis Traditionell. Mittagessen: GutBio Honig Cremig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldähren Sandwich Toast Weizen, Gekochtes Ei. Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ja! Delikatess Apfel-Rotkohl, Gut Drei Eichen Thüringer Rostbratwurst. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lilagiraffe's Gewichtsverlauf
|