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Jaja, de goede kant weer op !
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76,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 20,67g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 172,29g.
Frühstück: Markant Beschuit Naturel, AH Magere Yoghurt. Mittagessen: Slankie Smeerkaas 20+, AH Volkorenbrood, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Abendessen: Goedland Rode Kool, SoyGood Vegetarische Balletjes, SoyGood Vegetarische Balletjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: AH Watermeloen, Nectarines, Lidl Magere Melk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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