Ostern war offensichtlich zu lang :-/
93,4 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2022:
1153 kcal Fett: 48,51g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 130,37g.   Frühstück: Almette Schnittlauch, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Arla Kaergarden Gesalzen, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Kaffee, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Mondo Italiano Mozzarella Gerieben, Diamond Mie Nudeln, REWE Bio Mini Salami, Butter, Combino Tomatensauce Arrabbiata. Snacks/Sonstiges: Storck Werthers Original. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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