Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
67,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 48,19g | Eiw: 46,57g | Kohlh: 148,19g.
Frühstück: Ja! Remoulade, Kaffee, Vollkorntoast, Schwartau Großmutters Holunder, REWE Malfabrot, Gekochtes Ei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Tomatenketchup, Penny To Go Latte Macchiato. Mittagessen: Kaffee, Milfina Butter, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Kartoffeln, Alnatura Gemüsebrühe, Grüne Brechbohnen, Quarkkuchen. Snacks/Sonstiges: Tee. mehr...
|
|
1619 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 11 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donaldina's Gewichtsverlauf
|