Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2014
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61,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 36,01g | Eiw: 26,71g | Kohlh: 52,09g.
Mittagessen: Sun Snacks Käse Stängli. Abendessen: Alpenmark Emmentaler, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Aldi American Sandwich Weizen, Mayonnaise. mehr...
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1661 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Cassiopeia04's Gewichtsverlauf
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