Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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133,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 18,38g | Eiw: 176,29g | Kohlh: 91,96g.
Frühstück: Numove Protein Shake. Mittagessen: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Abendessen: Numove Protein Shake. Snacks/Sonstiges: Brühwürfel, Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße. mehr...
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konstantes Gewicht
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schnucky2067's Gewichtsverlauf
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