Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2014
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 28,61g | Eiw: 35,48g | Kohlh: 63,42g.
Frühstück: Bellasan Pflanzen Margarine, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Aldi Baguettebrötchen. Abendessen: Aldi Bio Hackfleisch Gemischt, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). mehr...
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1594 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Cassiopeia04's Gewichtsverlauf
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